Książka
Pułapki samotności
Howatt Bill
Wydawca: Muza
Cena: 44.90 zł
40.41 zł brutto
Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed wprowadzeniem obniżki: 40.41 zł
Koszty dostawy:
- Poczta Polska 9.50 zł brutto
- Odbiór osobisty 0.00 zł brutto
- Kurier DPD 15.00 zł brutto
- Paczkomaty InPost 8.99 zł brutto
Dostępność:
Opis produktu
Wreszcie przewodnik dla każdego, kto zmaga się z samotnością i izolacją. W tym niezwykłym wezwaniu do działania dr Bill Howatt prowadzi czytelnika do pewności siebie, komfortu i wspólnego poczucia celu. Książka oferuje zarówno opis stopniowego wychodzenia z mentalnych pułapek, jak i jasno nakreśloną ścieżkę wiodącą do pozytywnych relacji, które będą budować i chronić zdrowie psychiczne. Przydatne, ciekawe ćwiczenia, które pozwalają ocenić poziom własnej izolacji i samotności, a także praktyczne, skuteczne wskazówki, jak wydostać się z mentalnej pułapki. Przeczytaj i wykorzystaj, żeby poczuć się lepiej!
- Tytuł oryginalny
- The Cure for Loneliness: How to Feel Connected and Escape Isolation
- Podtytuł
- Jak wychodzić z mentalnej izolacji i tworzyć relacje
- Autor
- Howatt Bill
- Język
- polski
- Wydawnictwo
- Muza
- Tłumaczenie
- Biliński Witold
- ISBN
- 9788328725614
- Rok wydania
- 2023
- Wydanie
- 1
- Liczba stron
- 256
- Oprawa
- Miękka ze skrzydełkami
- Format
- 14.0x20.3cm
- Typ publikacji
- Książka
Opinie, recenzje, testy:
Ten produkt nie ma jeszcze opinii
Twoja opinia
Zapytaj o produkt